国際空手拳法連盟　真盟会館天保山支部　朝潮橋道場 | 日記 | 8月27日　朝潮橋道場稽古日誌

土曜朝潮橋道場終了しました。

昨日はカミナリを伴うゲリラ豪雨もあり、道場内はかなりジメジメしていました。

昨日の稽古は人数が少なかったですが、中身の濃い稽古ができましたね。

今月は基本に立ち返ることをテーマに基本重視の稽古を行なっています。

この稽古は体全体を使って、体軸がブレることなく技を出す感覚を身につけるのと同時に、無駄の無い動きを習得していく目的で行なっています。

基本稽古は、試合用の稽古メニューや、スタミナアップのための稽古メニューのキツさとはまた違ったキツさです。

みんなもいつもよりも余裕が無かったように感じました。

しかし、この稽古を継続していけば、時間はかかりますが、必ずもうワンランクもツーランクも実力が上がることは確実ですので、根気よくみんなで頑張っていきましょう！

お疲れさまでした。