国際空手拳法連盟　真盟会館天保山支部　朝潮橋道場 | 日記 | 2月18日　朝潮橋道場稽古日誌

土曜朝潮橋道場終了しました。

土曜の稽古は、支部長の指導の下、活気ある稽古となりました。

稽古内容は試合で使うと有効な技を中心にミット稽古を行いました。

スパーリングも短い時間でラウンド数をこなすという方式で行い、最後はボディーとローキックの打たせ稽古をして、土曜の稽古は終了しました。

これからは試合に向けての稽古をドンドンとやっていきますので、自然とキツイ稽古になっていくと思います。

キツイ稽古に気持ちで負けることなく、頑張っていきましょう！

お疲れ様でした。